Musculation

Objet de la section Musculation

Le FJEP propose un espace de musculation encadré par un professeur diplômé d’état qui vous accompagne tout au long de vos séances. Des cours indépendants de gymnastique, d’abdos fessiers, de pumping vous sont également proposés deux fois par semaine.

Public concerné: Adultes, et Ados

• Animatrices Sandrine Espagnolle & Séverine Grabiet-Bénazet, sont diplômées d’état

Dates, horaires et lieux des activités proposées

Les séances ont lieu au grand dojo du complexe sportif René Albus à Bruguières

MUSCULATION

  • Lundi : 17h30 > 20h
  • Mardi : 17h30 > 20h
  • Mercredi : 17h30 > 20h
  • Jeudi : 17h30 > 20h
  • Vendredi : 17h30 > 20h

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

  • Lundi : 10h > 11h
  • Mardi : 18h > 19h & 19h > 20h
  • Jeudi : 19h30 > 20h30
  • Vendredi : 09h > 10h

COURS DE PILATES

  • Vendredi : 18h > 19h & 19h > 20h

• Renseignements:

Sandrine au 06.73.60.35.83

Séverine: au 06.46.48.55.83

Responsable de l’atelier Musculation

Mr. Éric Piquemal

Contact 06.83.38.04.89