STAGE DE SELF DÉFENSE
Dimanche 23 Mars 2025 de 10h00 à 12h00 et de 13h30 à 15h30
L’occasion d’apprendre des techniques simples, pour s’extraire de situations difficiles
Débutant et Plus 20€ la journée
Section Musculation
Quelques explications ci-dessous Objectif de la Musculation Si votre but consiste à progresser en musculation pour sculpter votre corps, voici les principaux objectifs à atteindre : volume musculaire, prise de masse, perte de Lire la suite ...
KUNG-FU Saison 2024/2025
KUNG FU WUSHU 功 夫 武 术 L’histoire du kung-fu « Tous les arts martiaux de la terre seraient nées sous le ciel de Shaolin » Selon la légende, Boddhidarma aurait enseigné cet art martial au Lire la suite ...
Hatha-Yoga
Le Yoga est une discipline plurimillénaire utilisée en Inde pour mettre fin à la souffrance et à l’insatisfaction afin d’accéder à la paix intérieure. Il était à l’origine le fait de quelques individus engagés dans Lire la suite ...
