Le Yoga est une discipline plurimillénaire utilisée en Inde pour mettre fin à la souffrance et à l’insatisfaction afin d’accéder à la paix intérieure. Il était à l’origine le fait de quelques individus engagés dans une voie ascétique. Avec les époques, il s’est décliné sous diverses approches pratiques dont l’objectif à terme est toujours de parvenir à la connaissance de soi, comme aboutissement de la méditation.

Public concerné: Adultes

Les cours sont donnés par Anna Anselm-Bertin

Animatrices diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga (FFHY)

Dates, Horaires et lieux des activités:

Lundi: 10h30 à 11h45

20h30 à 21h45

Mercredi: 8h00 à 9h00

20h30 à 21h45

Jeudi: 14h30 à 15h45

Les cours ont lieu au Pôle culturel au premier étage, salle motricité, 45 avenue de Toulouse 31150 Bruguières

Responsables de Section:

Carmen Davion: 06.95.67.75.91

Louise Roumegoux: 06.07.89.78.89